你要配得上自己所受的苦 卢苏伟

编辑:90wx 来源: 九零文学网 时间: 2018-01-15 11:35:45 阅读: 1210次
你要配得上自己所受的苦 卢苏伟

基本信息

书名:你要配得上自己所受的苦
作者卢苏伟
出版社长江文艺出版社
出版时间:第1版(2012年9月1日)
页数:209页
语种:简体中文
开本:16
ISBN:9787535460776
ASIN:B0098FT96O
版权:时代华语国际

编辑推荐

人这么一辈子,年轻时所受的苦不是苦,都不过是一块跳板。人在跳板上,最难的不是跳下来那一刻,而是跳下来之前,心里的挣扎、犹豫、无助和患得患失,根本无法向别人倾诉。我们以为跳不过去了,闭上眼睛,鼓起勇气,却跳过了。往好处想,归零,再出发即使环境无法选择,也要选择一份好心情。不要着急给出答案,把该赚的钱搞定,才有空间和时间去想别的事,把焦点放在想要的未来,而不是失败的过去,悲痛中,仍能看见希望和力量。古今中外图书浩如烟海,如何充分利用宝贵的时间,如何选择那些具有知识性、思想性的读物,提升自己的文学修养,增加自己的思想深度?这个时候你就需要一套书,精选你所需要的,提升你所缺少的,启迪你所迷茫的。

名人评书

它用真实质朴的文字,讲述了一个个感人至深、发人深省的故事。无论是单纯的阅读,还是为了积累写作素材,学生们都可以在书中找到一份意想不到的收获和满足。

媒体书评

中国孩子优秀的课外读物,家长也可以一起分享阅读。

作者简介

卢苏伟,台湾畅销书作家,世纪领袖文教基金会创始人,目前担任执行行长。至今出版50本畅销书、演讲近5000场。2000年因推广社会教育,受教育部颁奖表扬。2005年获得第八届全球热爱生命奖章。2008年,带领看守所少年骑行车环岛,拍成记录片,获得台北电影节、南方影展、国际纪录片双年展最佳记录片奖、时报基金会公与义纪录片首奖。

目录

01关于蜕变:别把他人的人生扛在自己肩上 
让自己好过的方法 
别拿他人的错误惩罚自己 
不去改变别人,就会让自己好过些 
先爱自己,才会有人爱你 
一个有许多负面想法和情绪的人,只会制造垃圾和麻烦 
进家门前,先准备一份好心情 
男人的自私,来自女人的过多付出 
02关于工作:那些煎熬与彷徨,谁都会有 
没有人可以确定付出就有回报 
你得到的真如你所愿? 
大家都要“互相” 
“其实,工作上的辛苦都不算什么” 
经历前面的狂风暴雨,你将不再彷徨 
03关于行动力:为什么我们“知道”,却“做不到” 
无论风光或失败,都是累积生命的资产 
不只是“要”,而是“一定要” 
永远套在泳圈里的人,学不会游泳 
梦想,很多人只是想想而已 
写下“自己要成功的21个理由” 
04关于正向、积极:你所需要的一切,都已备好 
相信恩典和礼物一定会一再地出现 
谁不是这样呢? 
一再练习正向、积极的信念 
找到与另一半良好互动的模式 
先生不如你的期待,但他何尝好过 
他期待你懂他已经很久了 
05关于付出:先照顾好自己,再为他人付出 
三代,不断复制相同的命运 
父母改变,孩子就会改变 
从“习惯为别人付出”,开始改变 
06关于生命品质:别再问为什么会这样,这不是好问题 
一封绝望的Email 
为什么付出了那么多努力,却换来误解和投诉 
多元和复杂的社会,不能只靠努力去处理事情 
这一切没有想象的那么糟 
往好处想,归零,再出发 
07关于价值:追寻你生命中真正重要的事 
只赢不输的女孩 
有钱才重要,其他都是假的? 
有人穷得只有钱,却不自知 
妈妈复制给女儿的人生 
真正的阳光 
08关于梦想:为梦想奋力一搏 
理清我们对钱的真正需求 
不要着急给出答案 
再好好想想,喜欢什么? 
为了薪水忍受各种不愉快和辛苦? 
最重要的是,要做得高兴 
09关于沟通:先静一静,再与对方沟通 
每个人身上都有家庭的包袱 
男性需要的不是“管教” 
如果陷入负面情绪,对方能用正向回应 
学习和男人相处及生活 
有时候,你可以放弃决定权 
10关于选择:原来生命可以这样宽广 
和自己重新对话 
单纯享受创作的过程 
难掩失望的父亲 
从父亲身上学到的 
即使环境无法选择,也要选择一份好心情 
11关于爱情:祝福曾伤害过你的人 
一段悬崖边的爱情 
爆炸性的消息 
然后呢 
进入婚姻,学习才开始 
没有什么是好或坏,一切都只是选择而已 
12关于婚姻:我们都期待很多,付出却很少 
越努力,好像离成功越远 
一语点醒梦中人 
把该赚的钱搞定,才有空间和时间去想别的事 
你怎么看待别人,别人就怎么看待你 
人穷,什么问题没有,一有钱,反而出问题 
男人很怕被“管”和“教” 
13关于自我:探索自我,是我们这一生都要做的功课 
杰雄的烦恼 
职场上的“提早准备” 
谅解他人,让自己心里好受 
三十岁,该为自己的人生负责 
“什么是‘真正’的平静和欢喜呢?” 
继续你的旅程吧 
14关于决心:真正的胜利,是全力以赴 
丰盛的人生礼物 
至少给了我们难得的经验 
把焦点放在想要的未来,而不是失败的过去 
以过去的成功经验激励自己 
给自己一次机会 
了解自己作决定的动机 
15关于疗愈:疗愈亲人离去的伤痛 
生命里的巨痛 
开启心灵的对话 
盈满泪水的旅程 
生命的全新开始 
悲痛中,仍能看见希望和力量 
生命是一种永远的学习

经典语录及文摘

“学习祝福自己,学习让自己好过。” 
只要我们懂得祝福自己,让自己好过,我们就不容易拿这个世界的不够好和别人不如我们的期待来惩罚自己,我们就会有一颗接受和祝福的心来看待全世界,那就是这个世界一直都很好,只是和我们的期待有些不一样。 
绣雯在国中教书,她觉得学生很难管,也很难教。 
“那么老师好教吗?身为老师的人要改变容易吗?” 
这是我的自省心得,我觉得我自己的改变都要一再地去学习和练习了。孩子才十几岁,怎么可能有我的老练呢?光教一次,他们就能领会和改变的话,那这些孩子应该是圣贤了。 
我到过两千多所学校演讲,经常遇到的教师研习的场景是:一群老师躲在场地的最后一排,聊天和做自己的事,直到演讲到有趣和感人的地方,这些老师才会赏脸地抬起头。 
这些我都可以了解和谅解,因为平常老师的研习,都是一些政令和政策的宣导,既枯燥又乏味,所以老师们都习惯躲在后面,避免要假装认真听的压力,而如果实在听不下去,坐在后排要溜,也比较方便,这是人之常情。 
但只要我一想到我是一个将要以生命影响另一群生命的老师,便会在出席的演讲上,选择坐在前面的位置。我知道如果我是个逃避和畏缩的老师,那么我就教不出积极、主动的孩子。当然,我也喜欢坐在会场的后头,看自己的书和做自己的事,但我是老师,我希望教导学生和孩子时,能坦荡荡地告诉他们,我做到了。 
“老师不是一般人,老师的生命即将复制和影响另一群生命。”一再练习正向、积极的信念 
我没有特别的情操和品格,要学生做我做不到的事,但我都能谅解老师和学生逃避学习的习惯,因为我也会如此,只是我一旦警觉到自己角色的重要,就不得不勉强自己去练习和做到。 
因为,如果我期待孩子用什么态度去面对他们的生命,而我自己却经常做不到,那么我就会怯于要求和教导孩子,尤其我手上的孩子又特别敏感。

书友评论及读后感

[真实的例子]例子里面的人和事很多都是现实中很普遍的。 作者的开导和指引是很有方向的。 收益

[不是很好看]罢了感觉不是我想的那种书,写了很多包括爱情,家庭里面的事情

[最差的励志书]这是我买的最差的励志书。作者吹嘘自己做演讲5000场,但书中拉拉杂杂地说了些有些人,不肯下决心,或是断掉夫妻关系,开始全新的生活;或是奋发工作,发掘的最大潜力,等等,所以没成功,作者也帮不了他(她)。好像我们跟着他去看病,很多病人好不了。很无聊。

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